Nieuwsbrief
Op de hoogte blijven van leuke acties, nieuwe artikelen en aanbiedingen van Jonge Gezinnen? Meld je aan voor de nieuwsbrief!
Gratis Box
Net moeder? Vraag dan nu de gratis Felicitas Baby Box aan.
VoordeelPas
Wil je korting op o.a. schoenen, dagjes uit, (kinder)kleding of vakanties? Vraag dan voor maar € 12,50 de Jonge Gezinnen VoordeelPas aan.
Dagmenu 3 - baby 8 maanden
Vanaf ongeveer acht maanden ga je oefenhapjes uitbreiden naar maaltijden. De melkvoeding wordt hier langzamerhand mee vervangen. Hieronder een suggestie van wat je je kindje te eten kunt geven.
Ochtend
- Borst- of flesvoeding
Tussendoor:
- Een fruithapje van 3 lepeltjes klein gesneden meloen
- Een bekertje lauwe vruchtenthee zonder suiker
Tussen de middag:
- 1 sneetje licht bruinbrood besmeerd met margarine uit een kuipje en belegd met een
mengsel van geprakte aardbei met een beetje kwark - Borstvoeding of een bekertje opvolgmelk
Tussendoor:
- Een stukje soepstengel
- Een bekertje verdund tomatensap of lauwe thee zonder suiker
Warme maaltijd:
- Stukjes gaargestoofde vis (zoals pangasius, koolvis of kabeljauw) met stukjes gare wortel en 2 lepeltjes gekookte rijst gemengd met wat melk
- Een bekertje water
Avond:
- Borst- of flesvoeding
Tip:
Je hoeft je niet per se aan de hoeveelheden te houden: het bordje moet niet leeg. Je kind kan zelf heel goed aangeven wanneer hij genoeg heeft gegeten en gedronken. Hij volgt zijn eigen gevoel en dat is juist goed. Dan eet hij niet te veel of te weinig en blijft zijn gewicht gezond.
Bron: Voedingscentrum
Meest bekeken
- 26.06 Hoeveelheid flesvoeding »
- 29.05 Alles over doorslapen »
- 24.01 Waterpokken »
- 08.06 De eerste tandjes »
- 22.06 Combinatie fles- en borstvoeding »
