Nieuwsbrief

Op de hoogte blijven van leuke acties, nieuwe artikelen en aanbiedingen van Jonge Gezinnen? Meld je aan voor de nieuwsbrief!
Aanmelden

Gratis Box

Gratis Aanvragen
Net moeder? Vraag dan nu de gratis Felicitas Baby Box aan.
Aanvragen

VoordeelPas

Wil je korting op o.a. schoenen, dagjes uit, (kinder)kleding of vakanties? Vraag dan voor maar € 12,50 de Jonge Gezinnen VoordeelPas aan.
Aanvragen
Printen
Stuur door
Delen via

Rustige slaper

Rustige slaper
Om jaloers op te worden: zodra je kind zijn kussen ziet, valt het al bijna in slaap om pas de volgende ochtend uitgeslapen weer wakker te worden. Heerlijk!
Niet voor niets is de ‘officiële term’ een goede slaper. Het wil zeggen dat je kind de prikkels van overdag makkelijk kan loslaten en daardoor meer ontspannen is en goed en snel in slaap valt.

Vaak hebben deze kinderen een gestructureerd en regelmatig leven, waardoor ze duidelijkheid hebben. Dat werkt door in de nacht. Voor veel kinderen is het fijn om de dag goed af te bouwen voor het slapen gaan, maar bij deze kinderen is een eenvoudig bedritueel meestal al voldoende.

Overigens wordt iedereen, kinderen én volwassenen, een paar keer per nacht ‘wakker’. Dat zijn de fases tussen de verschillende slapen (remslaap en droomslaap). Het verschil tussen goede en slechte slapers is dat goede slapers nauwelijks merken dat ze wakker worden en zo weer in slaap vallen en slechte slapers niet.

 

Lees meer...





EHBO Kids app voor de iPhone

Meest bekeken