Nieuwsbrief
Op de hoogte blijven van leuke acties, nieuwe artikelen en aanbiedingen van Jonge Gezinnen? Meld je aan voor de nieuwsbrief!
Gratis Box
Net moeder? Vraag dan nu de gratis Felicitas Baby Box aan.
VoordeelPas
Wil je korting op o.a. schoenen, dagjes uit, (kinder)kleding of vakanties? Vraag dan voor maar € 12,50 de Jonge Gezinnen VoordeelPas aan.
Weg met de speen
Het belangrijkste is dat je als ouder volhoudt.
Volgens deskundige Marja Seders zijn er veel trucjes voor, maar is consequent zijn de methode.
Marja Seders is pedagogisch adviseur en wijkverpleegkundige jeugdgezondheidszorg en werkt bij de Opvoedwinkel, de Opvoedtelefoon en het consultatiebureau. Zij geeft tips en adviezen om van de speen af te komen.
Zuigbehoefte
Een pasgeboren baby heeft ook buiten de voedingen om vaak een grote zuigbehoefte. De speen kan een hulpmiddel zijn om je kind tevreden te stellen als hij of zij zuigbewegingen met de mond maakt. Maar na een maand of twaalf wordt die zuigbehoefte minder en krijgen kinderen vaker de speen van hun ouders als troost of uit gewoonte. Dat is het moment waarop je kunt gaan beginnen met afbouwen.
Hoe langer je met afbouwen wacht, hoe moeilijker het wordt. Een kleuter zal bijvoorbeeld meer protesteren. Bovendien maakt een ouder kind meer spannende dingen mee en heeft de speen dus vaker nodig als troost.
Hoe langer je met afbouwen wacht, hoe moeilijker het wordt. Een kleuter zal bijvoorbeeld meer protesteren. Bovendien maakt een ouder kind meer spannende dingen mee en heeft de speen dus vaker nodig als troost.
Bewust of onbewust de speen
Vaak is het een automatisme geworden zonder dat je het in de gaten hebt: je kind gaat huilen en dus stop jij de speen in zijn of haar mond. Maar kun je je kind misschien ook anders troosten, bijvoorbeeld door even knuffelen? Heeft je kind echt behoefte aan de speen om even bij te tanken? Probeer dat onderscheid te herkennen en alleen de speen te geven als het nodig is. Haal bovendien ’s avonds de speen uit de mond van je kind, zodra hij of zij in slaap gevallen is en sluit de lippen.
Als je kind eenmaal zover is dat je het speengebruik overdag naar een paar momenten hebt teruggebracht, kun je proberen om de speen alleen bij het inslapen toe te staan. Leg de speen bijvoorbeeld in een bakje naast het bed. Zeg tegen je kind dat de speen meer slaap nodig heeft en daarom de hele dag blijft liggen.
Als je kind eenmaal zover is dat je het speengebruik overdag naar een paar momenten hebt teruggebracht, kun je proberen om de speen alleen bij het inslapen toe te staan. Leg de speen bijvoorbeeld in een bakje naast het bed. Zeg tegen je kind dat de speen meer slaap nodig heeft en daarom de hele dag blijft liggen.
Belonen
Het is belangrijk dat je je kind erbij betrekt, want dan is de kans op slagen het grootste. Verbied het niet botweg, maar bedenk een ritueel dat je samen met je kind uitvoert en zorg dat je er op terugkomt als je kind het volhoudt om niet om de speen te zeuren. Leg vooral de nadruk op het positieve en besteed weinig aandacht aan een mislukking.
Elk kind vindt het fijn om voor een prestatie beloond te worden. Zo’n beloning hoeft niet elke dag een cadeautje te zijn. Prijzen is ook een beloning. Dat heeft twee functies: je geeft aan dat je begrijpt hoe moeilijk het is en je kind krijgt er zelfvertrouwen door.
Elk kind vindt het fijn om voor een prestatie beloond te worden. Zo’n beloning hoeft niet elke dag een cadeautje te zijn. Prijzen is ook een beloning. Dat heeft twee functies: je geeft aan dat je begrijpt hoe moeilijk het is en je kind krijgt er zelfvertrouwen door.
Afscheid nemen van de speen
Uiteindelijk is het natuurlijk de bedoeling dat je kind ook bij het inslapen geen speen meer in de mond heeft. Je kunt met je kind afspreken wanneer je afscheid van de speen neemt. Je kunt de speen aan een ballon binden en samen de speen uitzwaaien. Of geef de speen aan het paard van Sinterklaas mee. In Scandinavië worden een heleboel spenen tegelijk verbrand.
Het gaat erom dat de speen definitief weg is. Een kind van een jaar of drie, vier beseft dat en realiseert zich ook dat zeuren om een speen geen zin meer heeft. Je moet er natuurlijk wel voor zorgen dat je de speen pas vaarwel zegt als je kind het idee heeft dat het voldoende afscheid heeft genomen. Het moet zijn of haar ‘eigen’ besluit zijn.
Het gaat erom dat de speen definitief weg is. Een kind van een jaar of drie, vier beseft dat en realiseert zich ook dat zeuren om een speen geen zin meer heeft. Je moet er natuurlijk wel voor zorgen dat je de speen pas vaarwel zegt als je kind het idee heeft dat het voldoende afscheid heeft genomen. Het moet zijn of haar ‘eigen’ besluit zijn.
Kies het juiste moment
Op sommige momenten kan het afbouwen van de speen slecht uitpakken. Zo is de geboorte van een broertje of zusje vaak niet het juiste ogenblik. De oudste vindt het dan toch vaak al moeilijk om een nieuwe rol aan te nemen. Als het babyzusje of -broertje wel een speen mag hebben, leidt dat vaak tot jaloezie.
Ook bij een verhuizing kun je beter niet proberen je kind van de speen af te krijgen. Een speen is vertrouwd en geeft steun. Een verhuizing is een erg grote overgang waarbij je kind vaak behoefte heeft aan iets veiligs. Aan de andere kant kan een verhuizing ook wel goed werken, omdat het een moment is om afscheid van dingen te nemen. Ouders kunnen het beste zelf inschatten hoe dit zal uitpakken bij hun kind.
Ook bij een verhuizing kun je beter niet proberen je kind van de speen af te krijgen. Een speen is vertrouwd en geeft steun. Een verhuizing is een erg grote overgang waarbij je kind vaak behoefte heeft aan iets veiligs. Aan de andere kant kan een verhuizing ook wel goed werken, omdat het een moment is om afscheid van dingen te nemen. Ouders kunnen het beste zelf inschatten hoe dit zal uitpakken bij hun kind.
Volhouden
Marja spreekt regelmatig ouders die klagen dat ze al van alles geprobeerd hebben, maar dat het toch niet lukt. Vaak gaan de eerste twee dagen zonder speen goed, maar begint je kind op de derde dag te zeuren. Juist dan moet je doorzetten. Ben je zelf moe of heb je veel stress, dan zul je toegeven en toch de speen maar weer geven om van het gezeur af te zijn. Dat is heel begrijpelijk, maar je moet dan weer van voren af aan beginnen. Dus kies voor je kind, maar ook voor jezelf een goed moment om met afbouwen te beginnen en houd vol.
Lees meer...
|
|
|
|
Meest bekeken
- 25.06 Vragen over seks na de bevalling »
- 17.05 Maak je seksleven babyproof »
- 13.10 Van vaderdip tot depressie »
- 13.10 Relatie met je moeder »
- 01.02 Win: babygiftcard »
